МЕНТАЛЬНИЙ ПРОСТІР — це місце емоційного комфорту та внутрішньої гармонії.
Тут ви знайдете ресурси на теми: ментальне здоров’я, психологічна підтримка, емоційне благополуччя, дитяча психологія, читання як терапія, бібліотерапія, арт-терапія, книги для натхнення, стресменеджмент, релаксаційні техніки, розвиток емоційного інтелекту.
Як підтримати дитину: скарбничка порад для батьків на навчальний рік
МОМЕНТАЛ. 365 ідей для щоденної підтримки ментального здоров’я. Щоб піклування про психологічний добробут стало щоденною звичкою
АПТЕЧКА ПСИХОЛОГІЧНОЇ САМОДОПОМОГИ. Довідник Всеукраїнської платформи ментального здоров’я “Ти як?”
ЛЮДИ З ДОСВІДОМ ВІЙНИ. ВЗАЄМОДІЯ. Посібник Всеукраїнської платформи ментального здоров’я “Ти як?
САМОДОПОМОГА. Інструменти для управління стресом та плекання стійкості Всеукраїнської платформи ментального здоров’я “Ти як?”
«СенсоТека. Ти Як?». Сенси — теплі підтримуючі послання, створені «Ти як?» разом із психологинею Світланою Ройз
«ГОЛОСИ ДІТЕЙ»: РЕСУРСИ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ’Я. Спільний проєкт Twinkl та Українського благодійного фонду «Голоси дітей», який надає безкоштовні освітні ресурси з психічного здоров’я та арт-терапії.
ПЛАТФОРМА «MENTAL HELP». Ресурс для безоплатної психологічної допомоги онлайн, ініційований Міністерством охорони здоров’я України.
ПОРУЧ. Онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна
ОНЛАЙН-ТЕСТУВАННЯ від платформи «Mental Health by Zdravo»
ЦЕ ОК. На платформі є корисні структуровані статті та відео про оцінку власного психічного стану та способи піклування про себе й близьких
INGENIUS. Практичні матеріали для лікарів та пацієнтів про реабілітацію ветеранів
РОЗКАЖИ МЕНІ. Онлайн-платформа надає безкоштовну психологічну допомогу українцям, які відчувають тривогу, перебувають у депресії, мають панічні атаки
«ДЕН І РОРА ПРОТИ КОРПОРАЦІЇ С.» Освітній анімований комікс, створений Координаційним центром з психічного здоров’я КМУ у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»