Працівники Миколаївської обласної бібліотеки для дітей провели коло довіри «Ментальне здоров’я – це важливо» для учнів 6 класу Миколаївська гімназія 13. На заході з’ясували, що дбати про свій внутрішній стан так само важливо, як і про фізичне здоров’я. Також поділилися простими та дієвими лайфхаками, як зберігати спокій, коли навколо тривожно. Бо ментальне здоров’я — це не відсутність проблем, а вміння з ними справлятися. Найбільше захоплення викликала арт-терапія. Через малюнок діти виплеснули свої емоції та вчилися знаходити внутрішню рівновагу.
